2007-08-31
 21:05:57

Hurtigrutten

Idag börjar mitt hurtiga liv på allvar, har visserligen inte gjort allt för mycket idag men jag använde mig av min stegräknare för att se ungefär hur många steg jag gör per dag.. idag blev det totalt 5071 steg, 185 kalorier.

Morgondagens mål är minst 7000 steg, så som ni förstår så ska jag öka mina steg varje dag, känns dumt att öka så mycket i början, men man säger ju att 10.000 steg per dag innebär ökad hälsa.. så mitt mål till slut blir minst 10.000 per dag..


Håll tummarna för mig så ska jag nog snart vara nere på min drömvikt! puss



KOMMENTERA DETTA INLÄGG:

« NAMN Spara info?

« E-POST (publiceras ej)

« URL

Kommentar: