Har börjat på xtravaganza, har just nu kört på soppor i tre veckor.
Och jag kan meddela en stor skillnad.
-6 kilo!
Fettprocenten har minskat betydligt och jag har gått upp i muskler.
Inte så vanligt att man går upp i muskler under intensiv perioden
men jag har valt att fokusera mycket på att bygga muskler,
trots att det är svårt när man äter så lite.
Idag körde jag ett pilatesboll-pass och det var jobbigt kan jag meddela! Så det blir det absolut fler gånger.
Sedan körde jag ett pass på gymmet.
Så det här ska bli bra.

Anledningen till att jag valde xtravagansa är för att jag behöver mer tips och hjälp om kosten.
Intensiv ser jag som en bonus, det svåra blir sedan med den rätta kosthållningen.
Särskilt när jag är sjukt ointresserad av näringsfysiologi.
Men det ska det också bli ändring på!